Subida al Pipa 2 veces (circular)

Es más fácil decir "Au" que decir cómo has "estau".

Esta semana el grupo se iba bastante lejos y como ya me había dicho Kiquet que no iba a volver a empezar a andar en estas fechas con el sol tan en alto, le pregunté si iba a montar algo o me sacaba yo una de las rutas que tengo en cartera. Me contestó que sí, que tenía dos en la cabeza y al final se decidió por esta. Se trataba de seguir un track en el que, saliendo del parking de las Grutas de San José en La Vall d'Uxó, subiríamos y bajaríamos dos veces al Pipa.

Nos juntamos 5 compañeros y a las 6'30 horas ya estábamos andando, viendo cómo nuestra principal meta recogía los primeros rayos de la mañana. Íbamos a subirlo por su parte más dura. Un buen comienzo para quitarse el frío ( que no hacía). Yo tenía reciente esta zona de cuando hace unos meses hice el track de la Volta al Terme de Fondeguilla y pasé por aquí con Manuel Carlos. En aquel momento la hicimos de bajada y ya cascaditos pues llevábamos unas 10 horas de marcha.



Pasamos por la siempre divertida zona de las cuerdas.



Si no hubiéramos cambiado a Manuel Carlos por Toni, seríamos los mismos que fuimos a la Marató i Mitja el mes pasado. En estas imágenes le vemos subiendo y trepando, tan ágil como si bailara en la película y disfrutando mucho de la exigencia de la ruta, tanto que seguro que no cambiaría esto por lo que dice el título de la canción: "You should be dancing" (deberías estar bailando).

Y tras subir unas rocas llegamos a la cima donde ya se encontraba descansando un grupo de otros 5 senderistas que aún habían madrugado más que nosotros y estaban sentados riéndose y contándose batallitas. Desde allí las vistas al mar son siempre muy bonitas pero había mucha bruma y se veían muchas nubes por el horizonte.



No nos paramos aquí y bajamos por la otra vertiente, que se dirige al Coll del Garrut, pero en un momento nos desviamos a la izquierda.

Llegamos al paraje de la Font del Garrut, donde había agua en unas pozas, no para beber pero sí para refrescarse.



Más adelante giramos a la derecha para dirigirnos al Coll del Garrut y Kiquet nos dirigió a la segunda subida al Pipa de la jornada. En este punto acortó la ruta que tenía prevista, pensando que el desnivel que íbamos a subir, aunque no fuera mucha distancia, ya era suficiente para darle una alegría al cuerpo.

Acercándonos de nuevo a la cima podía verse Alfondeguilla encajada en el valle.



En esta imagen estaban Manolo y Kiquet pensando en donde nos colocaríamos para almorzar, porque no había nada de sombra. Cuando llegué yo intenté buscar un sitio, me dirigí a la cara oeste y encontré un lugar donde se estaba fresquito y donde se encontraba la única y, dentro de un rato, perecedera, sombra de la montaña. La que daba la misma cima al ocultar aún el ascendente sol. En el lugar se encontraba lo que parecía la entrada de una trinchera.



Durante el almuerzo teníamos enfrente la zona de Les Solanes y El Rodeno, hacia donde supongo que nos hubiéramos dirigido si Kiquet no acorta la ruta.

Una vez cumplida la fase del almuerzo con sus bromas y chistes incluidos, volvimos a la cima para comenzar la bajada por donde habíamos subido al principio. Alguno se permitió unas carreritas en los acusados zig zag del descenso. Al llegar abajo propuse continuar hasta Alfondeguilla por el lecho del rio seco y tomar una cerveza en el bar de la plaza y regresar, pero como si oyes llover... jeje.



Continuamos caminando a la derecha por encima del murete y llegamos a los alrededores de los coches, donde en un parque con fuente nos refrescamos un poco. Arribamos a los coches a la inusitada y temprana hora de las 10'00, habiendo hecho un buen esfuerzo y en muy buena compañía.

Un saludo a todos y hasta la próxima.
Podéis descargar el track haciendo clic aquí: PABLOONCE.
"Au".

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Marató i Mitja Entrenamientos 2ª sesión

"El trote cochinero"

Continuando con los entrenamientos para el gran día, esta semana Manuel Carlos y yo nos habíamos apuntado a la 2ª sesión de entrenamientos previos de la Marató i Mitja. Se trataba de hacer la segunda parte de la carrera, desde Les Useres hasta Sant Joan de Penyagolosa, 30 km. Esta etapa es mucho más dura que la anterior ya que tiene bastante más desnivel y el terreno discurre en su mayoría por sendas más agrestes.

En esta sesión, también organizada por el club MIM, debíamos estar en Castellón a las 7:15 . Dos autobuses nos llevarían al punto de inicio, Les Useres, donde llegaríamos sobre las 08:00 y después nos estarían esperando en Sant Joan sobre las 14:00 para traernos de vuelta a Castellón.

La salida de Castellón se retrasó en más de media hora hasta que llegaron los autobuses, entreteniéndonos mientras observando un gran control de alcoholemia que la policía local estaba montando en ese momento en un lateral del Estadio de Castalia.

Pasadas las 08:30 comenzábamos a andar en un día perfecto. Sin frío, sin aire, soleado, luminoso y claro. El ambiente era refrescante por las lluvias del día anterior. Las fotografías esta vez también están tomadas con el teléfono porque me es más cómodo su transporte que el de la cámara.

Tras la primera subida y ya calientes los músculos comenzaron las primeras carreritas y la gente se iba posicionando.

A la manera de correr en esta prueba tan larga en que hay que ir reservándose para todo lo que queda, se le llama frecuentemente "trote cochinero", que con el sarcasmo habitual podría traducirse al inglés como "Dirty Dancing", y hablando de Dirty Dancing y lo bien que nos lo pasamos qué mejor que compartir con vosotros "el día de mi/nuestra vida", "The time of my life", haciendo referencia a ese gran día, el día de la carrera...

Al principio intentamos ir con un grupo, lo que nos motivaba bastante, pero estaba claro que eran corredores y tenían más nivel y muy a n uestro pesar los tuvimos que dejar marchar.

Más tarde coincidimos con “el constante”, que llevaba un ritmillo lento pero muy bueno. De hecho lo adelantamos alguna vez que otra pero acabó marchándose poco a poco.

En la fuerte subida a la Ermita de Torrocelles nos acompañaba el rumor del arroyo que circulaba con bastante agua por el barranco y que nos llamaba a gritos con sus frescas pozas como las sirenas a Ulises. Conseguimos soportar la atracción pensando que estábamos muy cerca del avituallamiento.

En la ermita coincidimos con el grupo que habíamos perdido y que iban delante de nosotros, pero salieron enseguida. Nosotros nos entretuvimos comiendo y bebiendo un rato, lo que hizo que comenzaran a llegar más participantes.

Seguimos nuestro camino, ya prácticamente en solitario y antes de llegar a Xodos nos paramos en una especie de Cruceiro donde había las siguientes indicaciones: cruz blanquirroja a la derecha, cruz blanquirroja al frente y raya blanca y roja a la izquierda, por lo que sin pensar seguimos nuestro avance. Al poco rato vimos por la ladera de nuestra derecha y cerca de las casas de Xodos a algunos participantes y al mirar el GPS comprobé que no íbamos por el track y que en la cruz debíamos haber continuado rectos por donde el GR dice que no hay que ir. Se echa de menos, igual que en la primera sesión de entrenamientos, que en algunos puntos conflictivos la organización hubiera puesto alguna marca, unas cintas de plástico o algo, porque otros muchos que no tenían porqué llevar GPS, ya que era una ruta organizada, siguieron el GR igualmente. Volvimos atrás y seguimos por el empinado azagador hasta la fuente, donde estaba el siguiente control y avituallamiento.

Mientras reponíamos fuerzas con las viandas, nos refrescábamos en la fuente y nos quitamos las piedrecitas de las zapatillas, comenzó a venir gente que antes ni se veía cuando mirábamos atrás. Y es que entre nuestra equivocación y corrección y la parada que hicimos se ve que perdimos mucho tiempo. Cuando vimos llegar a un numeroso grupo nos largamos con premura pensando en lo que habíamos atrasado.

El cielo se había cubierto rápidamente y el ambiente se había tornado fresco, tanto que echamos de menos no llevar algo de manga larga y pensamos que si se ponía a llover seguro que pasaríamos frío. Afortunadamente el tiempo nos respetó y no fue hasta la vuelta en autobús cuando comenzó a llover.

En la fuerte subida antes de llegar al Pla de la Creu me pasó uno dando saltitos y me dije para mí que qué fresco que iba el gachó. Cuando también pasó a Manuel Carlos que iba unos 15 metros por delante, éste de giró y me hizo gestos como diciendo: ¿has visto?, el tío correteando en plena subida y nosotros pidiendo permiso a un pie antes de mover el otro, jeje. El tipo se perdió en la distancia dando saltitos como Heidi en un prado. Más tarde lo vimos en el inicio de la subida de la Banyadera. El chorbo resulta que no estaba haciendo lo mismo que nosotros ni llevaba nuestro castigo, de ahí su frescura (¡si ya nos extrañaba!).

Cuando llegamos al desvío de la Banyadera, Manuel Carlos y yo afrontamos la subida estoicamente ya que queríamos que el recorrido fuera el mismo que el día de la carrera y cuando coronábamos la subida, el paisaje estaba precioso con todo el suelo alfombrado de verde césped… daban ganas de tumbarse allí al fresco, pero si te tumbas seguro que no te levantas.

Tras pasar la curva a derechas donde estaría al control de paso de la Banyadera, nos lanzamos por la pista en descenso a toda velocidad y a mitad de camino se me ocurrió mirar el gps y vi con desolación que otra vez se nos había jugado una mala pasada, porque poco después de empezar la bajada había que haberse desviado a la izquierda. Grrrrrrrr. Ala, a subir lo que tan alegremente habíamos bajado. Antes de llegar al final de la subida decidimos acortar por el monte y cuando ya estábamos cerca del camino correcto vimos que un grupo venía por el senderillo al que habíamos llegado nosotros en ese momento. Les dijimos que ese camino no era el de la carrera, que había que desplazarse un poco más pero nos dijeron que de lo que se trataba ahora era de llegar “como fuera”. Este senderillo era por donde discurría la MIM hace unos años pero que ahora lo han cambiado porque se quiere proteger un poco este valle con su arroyo.

Viendo el color plomizo de las nubes decidimos ir con ellos. Más tarde se quedaron un poco retrasados y continuamos otra vez solos hasta que llegamos a Sant Joan un poco decepcionados. Lamentábamos, como la vez anterior, que no estuviese mejor marcado el recorrido al menos en algunos puntos y no haber podido tomar todas las referencias reales.

Las sensaciones fueron muy buenas, como la vez anterior y también nos divertimos todo lo que pudimos con las constantes bromas. Llegamos contentos de ver que habíamos acabado incluso corriendo los últimos tramos después del castigo de la distancia y las subidas. Ahora queda esperar el gran día ¡y que no nos pase ná!

Os dejo la imagen del mapa topográfico con los dos tracks marcados, en rojo el que hicimos nosotros y en azul el correcto.

Un saludo a todos y hasta la próxima.

Podéis descargar el track clicando aquí: PABLOONCE

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Castellnovo (entrenamiento)

"Huir del Beso de la Muerte"

Esta semana Kiquet había propuesto una ruta de entrenamiento por los alrededores de Castellnovo, en la Sierra de Espadán. Se trataba de seguir en gran parte del trayecto el track de la carrera que se hizo aquí en el 2009 y al que Kiquet había añadido unos tramos para intentar acercarnos a los 30 kilómetros.

Kiquet quería probarse para ver cómo estaba en vistas a apuntarse a hacer la Marató i Mitja el día 15 del mes que viene.

Por mi parte, yo lo de la MIM hasta hace unas semanas no me lo había planteado nunca, lo veía como algo muy lejano de alcanzar, como que estaba en otro escalón en el que yo no me iba a mover nunca y admiraba a los compañeros que sí se apuntaban a estos retos y soportaban ese sufrimiento, esa lucha con uno mismo y con la distancia y el desnivel que se tiene delante y que disfrutaban a la vez de ello, de esa superación personal. Pero este año, debido a una serie de casualidades que no vienen al caso había estado haciendo carreras de montaña y algunas rutas más largas y exigentes. La decisión la tomé después de terminar el primer entrenamiento oficial de la MIM que hice junto a Manuel Carlos. Eso me animó, ya que vi que llegaba bastante entero y en un tiempo aceptable hasta allí, que era la mitad de la carrera y a partir de ese punto podría seguir hasta el final o retirarme si me encontraba mal en cualquiera de los avituallamientos, que al final no se trata de conseguir ninguna copa, sino sólo de participar. Así que ya me encuentro inscrito para la prueba.

La inscripción yo pienso que se disfruta no sólo el día de la carrera, sino desde esos momentos previos en los que ya estás dudando si meterte en ese embolao o si es cosa de locos. Desde esa primera fase ya sientes las mariposas en el estómago, los nervios, empiezas con los preparativos, con la reunión de información, con la lectura de crónicas de otros participantes. Ya tienes la ilusión metida en el cuerpo y va a durar hasta que termines la carrera e incluso durante mucho tiempo más, cada vez que quieras recordarla.

Por todo esto es por lo que digo que ya estoy disfrutando de la decisión de la inscripción en la MIM y ya estoy volando sobre el mar de las incertidumbres. Es muy gratificante. Siempre hay que tener una ilusión e ir a por otra cuando la anterior se difumina Dicen que "Quedarse quieto es como esperar el beso de la muerte". Y aunque el significado de la frase es otro, como el título del video que os pongo a continuación es el mismo y para intentar provocaros una sonrisa, aquí teneis el Beso de la muerte....



En principio nos habíamos apuntado para esta ruta Juan Carlos, Kiquet y yo pero a Juan Carlos le surgió un compromiso de última hora y no pudo venir. Decidimos entonces adelantar media hora el inicio y a las 7:00 ya estábamos andando. El día claro y luminoso había seguido a una noche en la que había llovido. Un poco de pista hasta que cogimos la senda a la derecha y a subir, primero a unas ruinas y después hasta la ermita, donde había un altar exterior en que se leía: "Sacrificio" ¿Sería premonitorio?

Esta vez no llevé la cámara porque me era algo aparatosa para correr, por lo que todas las fotos están hechas con mi móvil. Perdonar la calidad.



Seguimos adelante andando y trotando hasta que hubo un momento en que nos quedamos "a cuadros" (bueno la palabra comienza igual pero no es la misma) ya que vinieron hacia nosotros tres perros ladrando y en actitud amenazante. Nos quedamos quietos, chillándoles las clásicas palabras para que se fueran: ¡ssssssss, chhhhoooooo! y apareció detrás de la curva la dueña, que evidentemente no estaba capacitada para gobernar a tres perros grandes y llevarlos sueltos. No le hacían ni caso y hasta cuando nos íbamos yendo, los perros, con mala idea se acercaban con malas intenciones en cuanto nos girábamos y teníamos que volver a gritarles.



Seguimos trotando por la sierra y ahora que el sol iba remontando, estaba plagada de olores de la hierba húmeda y los nuevos brotes, recien lavados, ofrecían su recién estrenado verdor con alevosía.



En otra de las paradas que hicimos para picar algo, vimos que había tantos espárragos que sería delito no cogerlos y Kiquet se lanzó a hacer una remesa para una tortilla.






Los colores que se ven en esta época del año unidos a la agradable temperatura, hacen de estos días los mejores para caminar por la montaña.



En los últimos tramos de nuestra ruta pasamos por un valle que estaba lleno de cercados y cuadras muy bien acondicionados para los caballos y su entrenamiento.

Kiquet me dijo que cuando termináramos sería cuando me dijera cómo se había sentido y la verdad es que su veredicto fue que había estado muy bien, no había sentido fatiga y le habían agradado las sensaciones por lo que creo que en breve se inscribirá también.

Por mi parte también me sentí muy bien y no llegamos cansados a los coches, sino bastante frescos, aunque para frescas las cocacolas y la cerveza que tenía Kiquet esperándonos en la nevera de su coche y que nos supo a gloria.

Me comentó que su hijo Paco está ahora unos días en Moscú por cuestiones de trabajo y como sé que nos lee en la distancia, le dedico este video de Buenafuente y Berto para que se sienta más acompañado en aquellas gélidas tierras.



El track en esta ocasión podría tener la forma de un caballito de mar mirando a la derecha.

Un saludo a todos y hasta la próxima
Podéis descargar el track haciendo clic aquí: PABLOONCE

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